在中国,绝大多数女性都不会因为老公睡觉时轰隆作响的呼噜声而闹离婚,结婚时间一长老婆也就习惯了,甚至能在丈夫的呼噜伴奏下“安然”入睡,全然不知这呼噜声的潜在危险,更不会采取什么行动了。
如果你丈夫是打呼噜的好手,那你晚上就应该引起高度警觉了,看看他会不会常常憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等,或者血压升高、胸闷心慌,如有这种情况,证实你丈夫已经得了睡眠呼吸暂停综合征。
据资料显示,我国目前患睡眠呼吸暂停综合征的人约三千万到五千万,患病率高达2%以上。这种极易被人忽视的疾病已经严重影响人们的健康水平和生活质量,还可能引发多种严重疾病,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病等。
医学专家指出:对于严重的呼吸暂停症患者,建议到医院进行多导睡眠图监测,以确定治疗方案。也可选择持续气道正压呼吸机治疗,中轻度的患者可考虑物理治疗,如用腕表式止鼾器刺激腕部穴道,促使悬雍垂收缩,保持呼吸道畅通,达到治疗的目的。
在治疗的同时应注意:减肥、侧卧睡眠、戒烟、戒酒及禁服镇静安眠药,并进行适当的体育锻炼。
欢迎猛打呼噜和睡眠呼吸暂停的病人和我们联系,一起探讨治疗方式的选择及日常保健话题。
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