从今年3月份起，利用本刊详细介绍中国人的9种体质，到本月邀请资深专家建立中医食疗专科，鼓励市民通过药食两用的中药，在疾病还没有发展到不可收拾的时候进行积极预防。作为一家有着80多位名老中医、专家坐堂的国药老字号，方回春堂试图培养出一批能够进行健康自我管理的市民，从而真正地为提升杭州市民的品质生活出一分力。

　　除了平和质，气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质都是亚健康体质外，由于年龄越大、体质越差，所以中老年人几乎每一个人都应该进行有针对性的自我调理。这样的调理，只有中医有资格说：“我能。”

　　为帮助市民更好地自我调理，自本月起，方回春堂正式开辟中医食疗专科，聘请在浙江中医药大学讲授了20多年中医食疗课的资深专家倪世美副主任中医师等坐堂，为市民提供中医食疗方面服务。

　　倪医生在浙江中医药大学讲授《中医食疗学》的近20年时间里，担当过新世纪全国高等中医院校创新教材《中医食疗学》的主编工作，主编了浙江省高等教育重点教材《中医食疗学》，身兼浙江省中西医结合学会保健与康复医学专业委员会委员。20多年来，她收集整理了古今近百种常见病的食疗方法，内容涉及内、外、妇、儿各科，这说用一般疾病都可以向倪医生请教食疗方案。

　　以妇科疾病为例，月经不调、痛经、带下病、不孕症、习惯性流产、产后恶露不绝、缺乳、围绝经期综合征，中医食疗都有针对性的方法。常见的儿科疾病如厌食症、小儿营养不良、营养性贫血、小儿多汗、遗尿、小儿腹泻、小儿肥胖症、注意力缺陷多动症等，同样也可以用中医食疗的方法解决。

　　倪世美医生除了研究中医食疗，养生保健、抗衰老、亚健康人群的调理外，对儿科呼吸系统、脾胃系统疾病及增智、多动、抽动秽语综合症等疑难杂症都有研究。这也意味着她对婴幼儿、少年儿童的食疗更为擅长，准妈妈怀孕期间应该怎么吃？碰到感冒等小毛病时该怎么办？生了小孩之后应该怎么养？小孩成长过程中应该怎么照看？倪医生都有相当丰富的知识积累。

　　坐诊地点：杭州河坊街方回春堂国医国药馆

　　时间：周二、周四上午、周六下午