一节课等于45分钟，这是一个几乎约定俗成的时间长度，然而无论是2006年9月1日起施行的新版《中华人民共和国义务教育法》，还是1986年7月1日起施行的老版《中华人民共和国义务教育法》，对中小学每节课的时长都没有明确规定。

　　那么一节课45分钟最早是哪一年出台的？谁定的？

　　余杭区教育局普教科的工作人员说，这是很早以前的规定了，对这一段历史，他们也不清楚。

　　又咨询了一些老师，也都回答不上来。

　　通过网上查询，找到了两条相关信息。根据湖南襄樊五中百年年谱(1902-2002)的记载，“1919年，学校开设的课程有国文、数学、英文、历史、地理、物理、化学、图画、体育，每天6节课，每节45分钟，上、下午各3节，实行升留级制度。”

　　从这段文字看出，一节课45分钟的规定，早在1919年前就已经有了，历史可谓悠久。

　　另外一份资料来自于吉林省临江小学的校谱。其中有一段：1955年9月“四.二”制小学计划说明，每学年实际上课时间为34周，每节课45分钟。这里所说的“四.二”制小学计划，指的是1955年教育部颁布的《小学“四.二制”教学计划》，四.二制是指初级小学四年，高级小学两年。

　　从临江小学的这份记载看，教育部在建国初，对每节课的时长，是有明确规定的。那就是，一节课等于45分钟。

　　解放前，读得起书的是少数。解放后，绝大多数的孩子走进校园，普通民众脑海中一节课等于45分钟的概念，很可能也起始于这个时候。

　　为什么是45分钟？

　　当初，为什么把一节课定为45分钟？

　　这似乎没有官方的说法。

　　民间倒有两个版本。

　　一种说法是：教育心理学有个重要观点，青少年的注意力持续集中时间只有10-30分钟，成人为30-50分钟，考虑到老师上课时，会讲一些“题外话”，这个时候，学生会开个小差，就把中小学课长定为每节45分钟，成人课堂不超出1小时。

　　还有一种说法是：研究表明，颈部疲劳极限为45分钟。具体是哪位科学家伯伯的结论，没查到。咨询了浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科主任范顺武教授。范教授说，现在的中小学生得颈椎病的是越来越多了，但颈部疲劳极限为45分钟的说法，他也是第一次听到。

　　每节课从45分钟，缩短为40分钟，这不是临平一中，或者说是余杭区的独创，国内许多中学，几年前就已经这么搞了，近两三年更是成为一种潮流。

　　也有学校重新改回45分钟　　

　　虽然尝鲜的学校和地区越来越多，但绝大多数的中学，执行的还是45分钟的老标准。事实上，在已经实行一节课40分钟的学校，争议也始终不断。

　　赞同者认为，每节课缩短5分钟，增加课间操时间，可以给学生减负，有效缓解学生的厌学情绪，提高学习效率，增强师生体质，这是素质教育的大趋势。

　　反对者则担心，现在的教学进度，都是按以前45分钟一节课的量来安排的，现在每节课缩短5分钟，老师讲课节奏肯定会加快，课堂内容会更精炼，一些以前还有时间展开的内容，现在可能只能点到为止了，会造成学生囫囵吞枣。以前还有时间跟同学讲个笑话，活跃一下课堂气氛，现在可能也不得不收敛了，反而会影响上课效率。另外，在仍然追求升学率的今天，在其他学校还没有这样做的前提下，自己学校这么搞，也会给老师们带来心理压力。

　　正是因为这些担心，一些学校在尝试后，又吃了回头草。

　　学校有调整的自由

　　通过对临平一中新老作息时间表比较，可以看出，每节课缩减5分钟后，上午的课间操时间由20分钟，增长到了40分钟，下午的放学时间则提前了15分钟。

　　目前，杭州市区中学，上课时间基本没变。西湖区教育局教育科陈为民说，只要保证一天课时总量达到7小时，具体一节课45分钟还是40分钟，学校可以做适当调整。